皆さん、こんばんは。
よかだです。
ジムに行ってきました！！
自転車タイプのマシンとランニングマシンを使用して約40分ほど体を動かしてきました。
最近のマシンにはワークアウトがあって、画面内の外人のトレーナーさんが指示を出してくれました。
一人でやるよりも指示を出してくれた方がやる気が高まりますね。
ストレス物質に対して前頭葉と海馬を守り、脳の働きを高めるためにも継続します。
それでは日記をまとめます。
良かったこと
・パソコン2台を新しく購入した。レセプトコンピュータを使用する際の、エラー発生などのストレスがかなり減るためスタッフに喜ばれる。
課題
・新しいMEO業者と電話をした際に、現状のMEO対策では不十分であり、問題点を指摘された。それが本当であるなら新しい取り組みを考える必要がある。
疑問文
・どのようにすれば、MEO対策が不十分であるのどうかを判断出来るのか？
事実データ
・トライハッチにて月額38,000円かけてMEO対策をしているが、10位以内に入った検索ワードが10個中3つのみである。
・新しく電話があったGMOテックは月額60,000円以上かかるが、毎月のZOOMによる報告や、新しい問題点を提案してくれる予定
改善策
・GMOテックの改善案を聞いて、友達でもあり良きアドバイザーでもある第三者に妥当性があるかどうか確認する。
・その改善案を他の業者でコストを抑えてやって貰えるか確認する。
リクエスト
・第三者（日本ビスカ）
本日の社労士試験勉強
・労働基準法 問題集 P86～90まで 1回目
今月のジムへ行ってランニング40分を達成した回数
・1回
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